Informações sobre o curso

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Resultados de carreira do aprendiz

50%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

50%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Nível iniciante
Aprox. 18 horas para completar
Inglês

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Nível iniciante
Aprox. 18 horas para completar
Inglês

Instrutores

oferecido por

Placeholder

Universidade Emory

Programa - O que você aprenderá com este curso

Classificação do conteúdoThumbs Up98%(4,480 classificações)Info
Semana
1

Semana 1

3 horas para concluir

Understanding Obesity

3 horas para concluir
5 vídeos (Total 18 mín.), 4 leituras, 2 testes
5 videos
Dealing with Something Greater than Willpower4min
How We Regulate Appetite & Food Intake3min
Obesity As a Disease of Weight Set Point3min
Why There's No One-Size-Fits-All Approach to Losing Weight3min
4 leituras
Course Outline & Grading Information5min
Week 120min
The Science Behind Weight Regain1h
Weight Set Point & Genetics30min
1 exercício prático
Let's Practice!30min
Semana
2

Semana 2

4 horas para concluir

Managing Obesity: The Role of Diet

4 horas para concluir
3 vídeos (Total 16 mín.), 3 leituras, 2 testes
3 videos
The Benefits of Whole Foods4min
Weight Loss Diet Wars: Is There a Best Diet?6min
3 leituras
Week 230min
Processed Foods & Diet50min
The Role of Whole Foods1h 30min
1 exercício prático
Let's Practice!30min
Semana
3

Semana 3

3 horas para concluir

Beyond Diet: The Role of Stress, Exercise, & Sleep

3 horas para concluir
3 vídeos (Total 12 mín.), 4 leituras, 2 testes
3 videos
Exercise & Physical Activity: Powering Your Metabolism4min
Sleep Deprivation & Appetite2min
4 leituras
Week 330min
Stress40min
Exercise30min
Sleep30min
1 exercício prático
Let's Practice!30min
Semana
4

Semana 4

3 horas para concluir

Using Habit & Emotions to Your Advantage

3 horas para concluir
3 vídeos (Total 12 mín.), 3 leituras, 2 testes
3 videos
How to Consistently Make Healthy Choices4min
Developing a Better Relationship with Food3min
3 leituras
Week 420min
Environment & Unconscious Choice1h
How to Be a Mindful Eater25min
1 exercício prático
Let's Practice!20min

Avaliações

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Perguntas Frequentes – FAQ

Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.