Informações sobre o curso

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Resultados de carreira do aprendiz

59%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

54%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Nível iniciante
Aprox. 10 horas para completar
Inglês
Legendas: Inglês, Catalão

Habilidades que você terá

TrainingNutritionFitness And NutritionPublic Health

Resultados de carreira do aprendiz

59%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

54%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
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Nível iniciante
Aprox. 10 horas para completar
Inglês
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Instrutores

oferecido por

Logotipo de Universidade do Colorado em Boulder

Universidade do Colorado em Boulder

Programa - O que você aprenderá com este curso

Classificação do conteúdoThumbs Up95%(10,270 classificações)Info
Semana
1

Semana 1

2 horas para concluir

The Energetics of Exercise

2 horas para concluir
8 vídeos (Total 62 mín.), 1 leitura, 1 teste
8 videos
2. Principles in Exercise Physiology8min
3. Calorimetry & Oxygen Consumption6min
4. ATP & Muscular Work9min
5. Carbohydrate Metabolism During Exercise9min
6. Carbohydrate Metabolism Continued7min
7. Fat Metabolism During Exercise7min
8. Protein Metabolism During Exercise7min
1 leituras
Week 1 Suggested Readings10min
1 exercício prático
Week 1 Quiz30min
Semana
2

Semana 2

2 horas para concluir

Physiological Systems During Exercise

2 horas para concluir
7 vídeos (Total 64 mín.), 2 leituras, 1 teste
7 videos
2. Respiratory System Responses to Exercise10min
3. Cardiovascular System Responses to Exercise7min
4. Cardiovascular System Continued9min
5. Endocrine System Responses to Exercise8min
6. Endocrine System Continued7min
7. Immune System Responses to Exercise10min
2 leituras
Week 2 Suggested Readings10min
Application Assignment: Predicting VO2max10min
1 exercício prático
Week 2 Quiz30min
Semana
3

Semana 3

2 horas para concluir

Exercise for Fitness & Performance

2 horas para concluir
7 vídeos (Total 70 mín.), 2 leituras, 1 teste
7 videos
2. Adaptations to Strength Training10min
3. Nutritional Considerations for Exercise11min
4. Causes of Muscle Fatigue10min
5. Causes of Muscle Soreness9min
6. Performance Enhancing Drugs7min
7. Performance Enhancing Drugs Continued10min
2 leituras
Week 3 Suggested Readings10min
Application Assignment: Nutritional Calculator10min
1 exercício prático
Week 3 Quiz30min
Semana
4

Semana 4

4 horas para concluir

Exercise in Health, Wellness and Disease

4 horas para concluir
7 vídeos (Total 64 mín.), 5 leituras, 2 testes
7 videos
2. Diet, Exercise and Weight Control10min
3. Exercise and Risk Factors for Heart Disease9min
4. Exercise and Risk Factors for Diabetes7min
5. Exercise and Risk Factors for Cancer8min
6. Exercise and Successful Aging9min
7. Exercise and Your Brain9min
5 leituras
Week 4 Suggested Readings10min
Application Assignment: Calculate Your BMI10min
Application Assignment: Calculate Your Risk for Heart Disease10min
Application Assignment: Calculate Your Risk for Type 2 Diabetes10min
Application Assignment: Calculate TDEE10min
1 exercício prático
Week 4 Quiz30min

Avaliações

Principais avaliações do SCIENCE OF EXERCISE

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Perguntas Frequentes – FAQ

  • Access to lectures and assignments depends on your type of enrollment. If you take a course in audit mode, you will be able to see most course materials for free. To access graded assignments and to earn a Certificate, you will need to purchase the Certificate experience, during or after your audit. If you don't see the audit option:

    • The course may not offer an audit option. You can try a Free Trial instead, or apply for Financial Aid.
    • The course may offer 'Full Course, No Certificate' instead. This option lets you see all course materials, submit required assessments, and get a final grade. This also means that you will not be able to purchase a Certificate experience.
  • Quando você adquire o Certificado, ganha acesso a todo o material do curso, incluindo avaliações com nota atribuída. Após concluir o curso, seu Certificado eletrônico será adicionado à sua página de Participações e você poderá imprimi-lo ou adicioná-lo ao seu perfil no LinkedIn. Se quiser apenas ler e assistir o conteúdo do curso, você poderá frequentá-lo como ouvinte sem custo.

  • Você poderá pedir reembolso total até duas semanas após a data do pagamento, ou (para cursos recém-iniciados) até duas semanas após o início da primeira sessão do curso, o que ocorrer por último. Você não poderá receber reembolso após obter o Certificado de Curso, mesmo que tenha completado o curso dentro do período de duas semanas. Veja nossa política para o reembolso total.

  • Sim, a Coursera oferece auxílio financeiro aos alunos que não podem pagar a taxa. Faça a solicitação clicando no link Auxílio financeiro, abaixo do botão "Inscreva-se" à esquerda. Você será solicitado a preencher um formulário e será notificado se for aprovado. Saiba mais.

Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.