Informações sobre o curso

60,230 visualizações recentes

Resultados de carreira do aprendiz

36%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

33%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

Certificados compartilháveis

Tenha o certificado após a conclusão

100% on-line

Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.

Prazos flexíveis

Redefinir os prazos de acordo com sua programação.

Nível iniciante

Aprox. 24 horas para completar

Inglês

Legendas: Inglês

Habilidades que você terá

TrainingCoachingPlanningTraining Programs

Resultados de carreira do aprendiz

36%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

33%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

Certificados compartilháveis

Tenha o certificado após a conclusão

100% on-line

Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.

Prazos flexíveis

Redefinir os prazos de acordo com sua programação.

Nível iniciante

Aprox. 24 horas para completar

Inglês

Legendas: Inglês

Instrutores

oferecido por

Logotipo de Universidade da Flórida

Universidade da Flórida

Programa - O que você aprenderá com este curso

Classificação do conteúdoThumbs Up98%(2,096 classificações)Info
Semana
1

Semana 1

2 horas para concluir

Week 1: Introduction to the young athlete

2 horas para concluir
23 vídeos (Total 105 mín.)
23 videos
Part 1 - Introduction to high performance coaching3min
Part 2 - How many kids play sports?6min
Part 3 - Why do kids play sports?4min
Part 4 - How we gain knowledge3min
Part 5 - The performance components5min
Part 6 - The competitive performance4min
Part 7- Key points of high performance coaching2min
Part 1 - Introduction to motor performance abilities5min
Part 2 - Designing physical work capacity5min
Part 3 - Five components of motor performance5min
Part 4a - Sport-specific motor abilities2min
Part 4b - Sport-specific motor abilities2min
Part 4c - Sport-specific motor abilities4min
Part 5 - Key points of motor performance abilities3min
Part 1 - Introduction to growth and maturation5min
Part 2 - Growth vs. maturation6min
Part 3 - Gender and puberty4min
Neurological Development5min
Thermoregulation and Cardiovascular4min
Ventilation2min
Part 5- Key points of growth and maturation2min
Additional Insights: Educational Opportunities of Sport Organizations (Terry Crawford)9min
3 exercícios práticos
Quiz 110min
Quiz 210min
Quiz 310min
Semana
2

Semana 2

2 horas para concluir

Week 2: Strategies for maximizing the athlete’s potential

2 horas para concluir
20 vídeos (Total 113 mín.)
20 videos
Part 2 - Ontogeny7min
Part 3 - Development and environment6min
Part 4 - Motor circuitry development5min
Part 5 - Periods of accelerated growth6min
Part 6 - Key points of critical training periods3min
Part 1 - Introduction to long term athlete development2min
Part 2 - Four implicit principles7min
Part 3 - Physical literacy10min
Part 4 - Training approaches6min
Part 5 - Key points of long term athlete development2min
Dr. Mike Sagas Introduction3min
Sampling7min
Benefits of early sampling5min
What is deliberate play?5min
Part 1 - Introduction to factors affecting potential6min
Part 2 - Genotype vs. phenotype6min
Part 3 - Genetic ceiling effect5min
Part 4 - Why the body's systems adapt7min
Part 5 - Key points of factors affecting potential3min
3 exercícios práticos
Quiz 410min
Quiz 510min
Quiz 610min
Semana
3

Semana 3

2 horas para concluir

Week 3: How the body works

2 horas para concluir
18 vídeos (Total 81 mín.)
18 videos
Part 2 - Skeletal and muscular system6min
Part 3 - Nervous system5min
Part 4 - Respiratory system4min
Part 5 - Cardiovascular system2min
Part 6 - Key points of important body structures2min
Part 1 - Introduction to energy supply3min
Part 2 - ATP structure and recharging6min
Part 3 - Creatine phosphate (CP) mechanism3min
Part 4 - Fast glycolysis4min
Part 5 - Aerobic energy system3min
Part 6 - How mitochondria work7min
Part 7 - Key points of energy supply3min
Part 1 - Introduction to energy system fuels and diet4min
Part 2 - Nutrient processing5min
Part 3 - Role of vitamins and minerals7min
Part 4 - Nutritional concerns2min
Part 5 - Key points of energy system fuels and diet2min
3 exercícios práticos
Quiz 710min
Quiz 810min
Quiz 910min
Semana
4

Semana 4

5 horas para concluir

Week 4: Enhancing the athlete’s physical work capacity

5 horas para concluir
23 vídeos (Total 113 mín.)
23 videos
Part 2 - The VO2max test5min
Part 3 - Comparing the VO2max of athletes6min
Part 4 - Aerobic capacity of young athletes5min
Part 5 - Relative VO2max of trained vs untrained children5min
Part 6 - The child's economy3min
Part 7 - Key points of aerobic capacity2min
Part 1- Introduction to strength2min
Part 2 - Gender strength differences7min
Part 3 - Trainability of strength3min
Part 4 - Strength adaptation and training safety6min
Part 5 - Key points of strength1min
Part 1 - Introduction to the physiology of strength and power6min
Part 2 - Muscle components affecting strength and power4min
Part 3 - Intrinsic sensors8min
Part 4 - Stretch-shortening cycle6min
Part 5 - Strength and muscle fiber type4min
Part 6 - Key points of the physiology of strength2min
Part 1 - Introduction to anaerobic capacity3min
Part 2 - Effect of gender and age7min
Part 3 - Explaining development of anaerobic performance7min
Part 4 - Sport performance insights3min
Part 5 - Key points of anaerobic capacity1min
4 exercícios práticos
Quiz 1010min
Quiz 1110min
Quiz 1210min
Quiz 1310min

Avaliações

Principais avaliações do THE SCIENCE OF TRAINING YOUNG ATHLETES
Visualizar todas as avaliações

Perguntas Frequentes – FAQ

  • Ao se inscrever para um Certificado, você terá acesso a todos os vídeos, testes e tarefas de programação (se aplicável). Tarefas avaliadas pelos colegas apenas podem ser enviadas e avaliadas após o início da sessão. Caso escolha explorar o curso sem adquiri-lo, talvez você não consiga acessar certas tarefas.

  • Quando você adquire o Certificado, ganha acesso a todo o material do curso, incluindo avaliações com nota atribuída. Após concluir o curso, seu Certificado eletrônico será adicionado à sua página de Participações e você poderá imprimi-lo ou adicioná-lo ao seu perfil no LinkedIn. Se quiser apenas ler e assistir o conteúdo do curso, você poderá frequentá-lo como ouvinte sem custo.

Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.