Informações sobre o curso

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Resultados de carreira do aprendiz

80%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

67%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

13%

recebi um aumento ou promoção
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Nível iniciante
Aprox. 16 horas para completar
Inglês
Legendas: Inglês

Habilidades que você terá

Character Strengths And Virtuesgoal settingPositive PsychologySavoring

Resultados de carreira do aprendiz

80%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

67%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

13%

recebi um aumento ou promoção
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
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Nível iniciante
Aprox. 16 horas para completar
Inglês
Legendas: Inglês

oferecido por

Placeholder

Universidade da Pensilvânia

Programa - O que você aprenderá com este curso

Classificação do conteúdoThumbs Up96%(6,954 classificações)Info
Semana
1

Semana 1

5 horas para concluir

Introducing the Course and Exploring Positive Emotions

5 horas para concluir
11 vídeos (Total 77 mín.), 2 leituras, 3 testes
11 videos
1.1 Assignment1min
1.2 A Thought Experiment10min
1.3 Introduction to the Course7min
1.3 Assignment58s
1.4 Theoretical Introduction16min
1.4 Assignment1min
1.5 Broaden-and-Build Theory of Positive Interventions8min
1.5 Assignment1min
1.6 Cultivating Positive Emotions18min
1.6 Assignment1min
2 leituras
Optional Supplement: Pre-Test10min
Biography of Dr. James Pawelski10min
2 exercícios práticos
Practice Quiz 130min
Module 1 Quiz30min
Semana
2

Semana 2

4 horas para concluir

Understanding and Cultivating a Healthy Emotional Life

4 horas para concluir
12 vídeos (Total 65 mín.), 1 leitura, 3 testes
12 videos
2.1 Assignment1min
2.2 Are Positive Emotions Always Positive?12min
2.2 Assignment1min
2.3 Emotional Intelligence11min
2.3 Assignment51s
2.4 Savoring, Part 111min
2.4 Assignment1min
2.5 Savoring, Part 26min
2.5 Assignment32s
2.6 Savoring, Part 39min
2.6 Assignment47s
1 leituras
Upcoming book: Happy Together10min
2 exercícios práticos
Practice Quiz 230min
Module 2 Quiz30min
Semana
3

Semana 3

3 horas para concluir

Identifying and Using Character Strengths

3 horas para concluir
12 vídeos (Total 65 mín.)
12 videos
3.1 Assignment51s
3.2 VIA Classifications of Character Strengths and Virtues8min
3.2 Assignment40s
3.3 Signature Strengths7min
3.3 Assignment2min
3.4 Using Signature Strengths8min
3.4 Assignment52s
3.5 Strengths at Work, Home, and Play7min
3.5 Assignment48s
3.6 Strengths in Romantic Relationships15min
3.6 Assignments2min
2 exercícios práticos
Practice Quiz 330min
Module 3 Quiz30min
Semana
4

Semana 4

4 horas para concluir

Setting and Achieving Goals

4 horas para concluir
12 vídeos (Total 55 mín.), 1 leitura, 3 testes
12 videos
4.1 Assignment45s
4.2 Choosing Life Goals9min
4.2 Assignment52s
4.3 Choosing Goals to Support Well-Being9min
4.3 Assignment52s
4.4 Following Through on the Goals We Choose12min
4.4 Assignment1min
4.5 Flow8min
4.5 Assignment1min
4.6 Review and Conclusion2min
4.6 Assignment1min
1 leituras
Language in tweets offers insight into community-level well-being 10min
2 exercícios práticos
Practice Quiz 430min
Module 4 Quiz30min

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Sobre Programa de cursos integrados Princípios da psicologia positiva

The University of Pennsylvania and Dr. Martin E.P. Seligman welcome you to Foundations of Positive Psychology. Our five-course specialization provides you with the key theories and research in the field of positive psychology as well as opportunities for application. Course topics include • Positive Psychology: Martin E.P. Seligman’s Visionary Science with Dr. Martin E.P. Seligman • Positive Psychology: Applications and Interventions with Dr. James Pawelski • Positive Psychology: Character, Grit and Research Methods with Dr. Angela Duckworth & Dr. Claire Robertson-Kraft • Positive Psychology: Resilience Skills with Dr. Karen Reivich • Positive Psychology Specialization Project with Dr. Martin E.P. Seligman...
Princípios da psicologia positiva

Perguntas Frequentes – FAQ

Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.