In today’s world, mental illness and distress are common and these account for a significant burden of disability within our community. At the same time, there is a growing interest in understanding and enhancing positive mental health and wellbeing; particularly from developments in the fields of positive psychology and mental health promotion. Positive Psychiatry is a new term (Jeste et al 2016) that describes a dual approach to mental health, where we build strengths, supports and healthy lifestyles as well as treating illness and distress.
oferecido por
Positive Psychiatry and Mental Health
Universidade de SydneyInformações sobre o curso
512,230 visualizações recentes
Resultados de carreira do aprendiz
45%
comecei uma nova carreira após concluir estes cursos
41%
consegui um benefício significativo de carreira com este curso
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Aprox. 23 horas para completar
Inglês
Legendas: Inglês, Espanhol, Francês
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Inglês
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oferecido por
Universidade de Sydney
Our excellence in research and teaching makes the University of Sydney one of the top universities in Australia and highly ranked among the best universities in the world. In 2020, we were ranked second in the Times Higher Education (THE) University Impact Rankings, and first in Australia in the QS Graduate Employability Rankings.
Programa - O que você aprenderá com este curso
3 horas para concluir
Module 1 - Positive mental health and Psychiatry
Welcome to the MOOC! Get yourself acquainted. This module is about positive mental health, stress and recovery, and some of the important findings from Aristotle through to recent research on the correlates to happiness.
3 horas para concluir
8 vídeos (Total 55 mín.), 8 leituras, 2 testes
8 videos
MOOC overview3min
Wellbeing1min
Positive mental health and Psychiatry8min
Stress9min
Recovery perspective8min
Tina's Story - Part 14min
Positive Psychology8min
8 Steps to Happiness11min
8 leituras
How to navigate the MOOC10min
Overview of assessments and activities10min
About the Pre-course self-assessment scales10min
Module 1 Reading list10min
Essential reading - Mental Health and Wellbeing10min
Essential reading - Stress20min
Essential reading - 100 ways to support recovery10min
Essential readings - the PERMA Model10min
1 exercício prático
Pre-course knowledge test30min
6 horas para concluir
Module 2 - Body and Mind
This module is about the body and mind. We will learn about the central importance of physical health and lifestyle, and how exercise can be used as an evidence-based treatment for common mental health conditions. We will cover basic relaxation and mindfulness strategies, as well as personality strengths, and how to identify your own strengths.
6 horas para concluir
9 vídeos (Total 66 mín.), 9 leituras, 2 testes
9 videos
Exercise6min
BONUS: The benefits of pet ownership1min
Yoga and mental health7min
Sleeping well8min
Nutrition: Prevention7min
Relaxation8min
Mindfulness10min
Personality strengths8min
A strengths approach to community mental health5min
9 leituras
Essential readings - Exercise10min
Recommended resource - Yoga10min
Essential readings - Sleep10min
Recommended resource - About the Insomnia Severity Index10min
Essential readings - Nutrition10min
Essential reading - Breathing and relaxation exercises10min
Recommended resources - Mindfulness10min
Recommended resources - Strengths Assessment and VIA survey of Character Strengths10min
Module 2 Reading list10min
4 horas para concluir
Module 3 - Love and Work
Mental health has sometimes been described simply as the capacity to love and to work. Psychiatry still uses similar concepts today. In this module, we talk about love and work, and introduce the complementary ideas of rest and play. We hear about attachment theory, social connections and the ancient wisdom of Australian Aboriginal views on wellbeing. We discuss the importance of contributing and here you find out whether or not work is good for you.
4 horas para concluir
9 vídeos (Total 70 mín.), 7 leituras, 1 teste
9 videos
Creative selves7min
Autonomy and connection2min
Families and carers10min
Aboriginal Australians: social and emotional wellbeing7min
Social and economic participation3min
The YES Project11min
Consumer communities7min
Work and mental health7min
7 leituras
Recommended resource - Attachment10min
Recommended resource - The benefits of social support10min
Recommended resource - Aboriginal Health and Wellbeing10min
Recommended resources - Consumer communities10min
Essential reading: Australian and New Zealand Consensus Statement on the Health Benefits of Work10min
Recommended resources on work and mental health10min
Module 3 Reading list10min
6 horas para concluir
Module 4 - Mental Illness
In this module, we cover the major categories of mental illness: their symptoms, causes and treatments. This includes the more common conditions such as anxiety, depression and addictions, as well as less common mental illnesses such as psychosis, schizophrenia and bipolar disorder.
6 horas para concluir
10 vídeos (Total 93 mín.), 11 leituras, 2 testes
10 videos
Anxiety10min
Depression9min
Addictions11min
Trauma12min
Bipolar disorder9min
BONUS: Rob's story5min
Psychosis and Schizophrenia9min
Psychotherapies8min
Psychiatric medications9min
11 leituras
Recommended resource - Mental Health First Aid10min
Recommended resources - Types of anxiety disorders10min
Essential readings - Depression10min
Essential readings - Addictions10min
Recommended resources - About the AUDIT Scale10min
Essential reading - Post-traumatic Stress Disorder10min
Essential reading - Bipolar disorder10min
Essential reading - Psychosis and schizophrenia10min
Recommended readings - ADHD and autism spectrum10min
Essential readings - Talking Therapies10min
Module 4 Reading list10min
Perguntas Frequentes – FAQ
Quando terei acesso às palestras e às tarefas?
Ao se inscrever para um Certificado, você terá acesso a todos os vídeos, testes e tarefas de programação (se aplicável). Tarefas avaliadas pelos colegas apenas podem ser enviadas e avaliadas após o início da sessão. Caso escolha explorar o curso sem adquiri-lo, talvez você não consiga acessar certas tarefas.
O que recebo ao adquirir o Certificado?
Quando você adquire o Certificado, ganha acesso a todo o material do curso, incluindo avaliações com nota atribuída. Após concluir o curso, seu Certificado eletrônico será adicionado à sua página de Participações e você poderá imprimi-lo ou adicioná-lo ao seu perfil no LinkedIn. Se quiser apenas ler e assistir o conteúdo do curso, você poderá frequentá-lo como ouvinte sem custo.
Qual é a política de reembolso?
Você poderá pedir reembolso total até duas semanas após a data do pagamento, ou (para cursos recém-iniciados) até duas semanas após o início da primeira sessão do curso, o que ocorrer por último. Você não poderá receber reembolso após obter o Certificado de Curso, mesmo que tenha completado o curso dentro do período de duas semanas. Veja nossa política para o reembolso total.
Existe algum auxílio financeiro disponível?
Sim, a Coursera oferece auxílio financeiro aos alunos que não podem pagar a taxa. Faça a solicitação clicando no link Auxílio financeiro, abaixo do botão "Inscreva-se" à esquerda. Você será solicitado a preencher um formulário e será notificado se for aprovado. Saiba mais.
Ganharei créditos universitários por concluir o curso?
Este curso não oferece créditos universitários, mas algumas universidades podem aceitar certificados de cursos que podem ser convertidos em créditos. Entre em contato com sua instituição para saber mais. Com os cursos on-line e os certificados Mastertrack™ do Coursera, é possível ganhar créditos universitários.
Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.