4.7
estrelas
257 classificações

Dr. James Fricton, DDS, MS

oferecido por

Universidade de MinnesotaUniversidade de Minnesota

Prevenção de Dores Crônicas: Uma Abordagem Sistêmica

Universidade de MinnesotaUniversidade de Minnesota

Informações sobre o curso

40,442 visualizações recentes

Chronic pain is at epidemic levels and has become the highest-cost condition in health care. This course uses evidence-based science with creative and experiential learning to better understand chronic pain conditions and how they can be prevented through self-management in our cognitive, behavioral, physical, emotional, spiritual, social, and environmental realms.
The goal of this course is to blend creative, experiential, and evidence-based teaching strategies to help participants understand chronic pain conditions and how a human systems approach can be applied to self-management strategies to reduce risk factors, enhance protective factors, and prevent chronic pain. There are four major objectives to the course;

1. Describe the prevalence, personal impact, and health care dilemma associated with chronic pain.
2. Recognize the clinical characteristics and underlying etiology of several common pain conditions and the peripheral, central, and genetic mechanisms of chronic pain
3. Based on the literature associated with risk and protective factors in the seven realms of our lives, learn specific strategies in each realm that can be employed daily to prevent chronic pain and enhance wellness.
4. Appreciate the value of a human systems approach to health care and how it can provide a basis for integrative, interdisciplinary, and individualized care to preventing pain and enhancing wellness.

CONTINUING EDUCATION CREDIT
Health Care Professionals
Health care professionals who participate in this CE activity may submit this certificate statement of participation to their appropriate accrediting organizations or state boards for consideration of credit.  The participant is responsible for determining whether this activity meets the requirements for acceptable continuing education.  Email your Coursera certificate statement of completion to your appropriate organization.

Resultados de carreira do aprendiz

75%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

43%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

16%

recebi um aumento ou promoção

Certificados compartilháveis

Tenha o certificado após a conclusão

100% on-line

Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.

Prazos flexíveis

Redefinir os prazos de acordo com sua programação.

Nível iniciante

Aprox. 44 horas para completar

Inglês

Legendas: Árabe, Francês, Portuguese (European), Italiano, Vietnamita, Alemão, Russo, Inglês, Espanhol

Habilidades que você terá

Chronic Pain ManagementPlanPain ManagementOpiod Addiction And Abuse Treatment

Resultados de carreira do aprendiz

75%

comecei uma nova carreira após concluir estes cursos

43%

consegui um benefício significativo de carreira com este curso

16%

recebi um aumento ou promoção

Certificados compartilháveis

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100% on-line

Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.

Prazos flexíveis

Redefinir os prazos de acordo com sua programação.

Nível iniciante

Aprox. 44 horas para completar

Inglês

Legendas: Árabe, Francês, Portuguese (European), Italiano, Vietnamita, Alemão, Russo, Inglês, Espanhol

Instrutores

Classificação do instrutor

4.74/5 (51 classificações)

Dr. James Fricton, DDS, MS

Professor and Pain Specialist

University of Minnesota, HealthPartners Institute, and Minnesota Head and Neck Pain Clinic

21,862 aprendizes

1 Curso

oferecido por

Universidade de MinnesotaUniversidade de Minnesota

The University of Minnesota is among the largest public research universities in the country, offering undergraduate, graduate, and professional students a multitude of opportunities for study and research. Located at the heart of one of the nation’s most vibrant, diverse metropolitan communities, students on the campuses in Minneapolis and St. Paul benefit from extensive partnerships with world-renowned health centers, international corporations, government agencies, and arts, nonprofit, and public service organizations.

Programa - O que você aprenderá com este curso

Classificação do conteúdo98%(5,637 classificações)

Semana

Semana 1

3 horas para concluir

Introduction to the Course (Week 1)

In this first module, we will introduce you to the course and present an overview of the topics to be discussed and format of the course. We will also present information about receiving Continuing Education, joining the International Myopain Society, and supporting the Campaign for Preventing Chronic Pain

3 horas para concluir

7 vídeos (Total 64 mín.), 6 leituras, 1 teste

7 videos

Promo Video for the Course4min

Course Overview (v2) 21min

International Myopain Society Introduction 3min

The Campaign for Preventing Pain and Addiction4min

1 The Prevalence of Chronic Pain 7min

2 The Health Care Dilemma that Chronic Pain Poses 12min

3 A New Paradigm 9min

6 leituras

Weekly Overview10min

Getting Started10min

Syllabus10min

Paper on Preventing Chronic Pain: The MOOC10min

Meet the Faculty10min

Outline of The Dilemma of Chronic Pain10min

1 exercício prático

Module Quiz: Health Care Dilemma30min

Semana

Semana 2

4 horas para concluir

The Problem of Chronic Pain (Week 2)

4 horas para concluir

14 vídeos (Total 126 mín.), 3 leituras, 2 testes

14 videos

1 Assessment of Pain using a Transformative Care Model 14min

2 Characteristics of a Pain Evaluation 16min

3 Patient Interviews 1min

4 Assess Your Seven Realms5min

Patient Interview 1: Angie7min

Patient Interview 2: Bernie7min

Patient Interview 3: Lorrie5min

Patient Interview 4 : Chantelle11min

Patient Interview 5: Lydia8min

1 The Biomedical Model versus a Human Systems Approach 8min

2 Holistic complexity: "The whole is greater than the sum of its parts" 12min

3 Chaos Theory: Small changes, big impact 7min

4 How do you want to be? 3min

Cybernetics: the cycles of our lives 17min

3 leituras

Weekly Overview10min

Outline:The Personal Impact of Chronic Pain10min

Outline: The Balance between Health and Illness10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Personal Impact of Chronic Pain30min

Module Quiz: The Balance Between Health and Illness30min

Semana

Semana 3

5 horas para concluir

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 3)

5 horas para concluir

12 vídeos (Total 177 mín.), 4 leituras, 2 testes

12 videos

1 Myofascial Pain: Clinical characteristics 11min

2 Myofascial Pain: Causes 15min

3 Myofascial Pain: Perpetuating factors 22min

4 Myofascial Pain: Trigger point examination 18min

5 Myofascial Pain: Management strategies 23min

Clinic Trigger Points Demo 1min

1 The Impact 13min

2 Common Orofacial Disorders 12min

3 Temporomandibular Disorder 12min

4 Risk and Protective Factors 15min

5 Treatment of TMD 21min

6 Prevention of TMD 8min

4 leituras

Weekly Overview10min

Outline: Myofascial Pain10min

Update on myofascial pain and fibromyalgia10min

Handout: TMD and Orofacial Pain10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Myofascial Pain30min

Module Quiz: TMD and Orofacial Pain 30min

Semana

Semana 4

6 horas para concluir

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 4)

6 horas para concluir

14 vídeos (Total 266 mín.), 3 leituras, 2 testes

14 videos

1 What You Can Do to Prevent Headaches: An introduction 2min

2 Understanding Your Headache 8min

3 Headache Diagnosis 6min

4 Headache Triggers and Contributing Factors 5min

5 What About Muscle Dysfunction? 7min

6 Transformation of Episodic to Chronic Heachache 18min

7 Managing Headaches: An individualized treatment plan 8min

8 Treatment Planning: Simple to complex 6min

1 Presentation 25min

2 Diagnosis 35min

3 Severity 23min

4 Misconceptions 24min

5 Medication Management (1:02:57)1h 2min

6 Lifestyle Management29min

3 leituras

Weekly Overview10min

Handouts for Headache10min

Handout: New Developments in the Management of Fibromyalgia Syndrome10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Headache30min

Module Quiz: Fibromyalgia30min

Semana

Semana 5

4 horas para concluir

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 5)

4 horas para concluir

9 vídeos (Total 134 mín.), 2 leituras, 2 testes

9 videos

1 Arthritis: Understanding and expectations 11min

2 Arthritis: Risk and protective factors 7min

3 Strategies to Manage Arthritis Pain 5min

4 Screening for Functional Mobility 6min

1 Chronic Pain Scope and Nature of the Problem 14min

2 Peripheral and Central Neural Mechanisms of Pain 25min

3 Molecular Pathways of Persistent Pain 29min

4 The Overlapping Features of Chronic Pain Conditions 9min

5 Personalized Care for Chronic Pain 24min

2 leituras

Weekly Overview10min

Handout on Arthritis10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Arthritis30min

Module Quiz: Chronic Pain Mechanisms30min

Semana

Semana 6

4 horas para concluir

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 6)

4 horas para concluir

12 vídeos (Total 123 mín.), 3 leituras, 2 testes

12 videos

1 Musculoskeletal Pain Mechanisms 12min

2 Repetitive Strain 12min

3 Postural Strain 10min

4 Exercise 6min

5 Preventing Injury 13min

Clinic Demo: Exercises 6min

Clinic Demo: Stretching 7min

Last Scroll: The Blessing of Health4min

1 The Cognitive Dimension of The Pain Experience: Understanding and expectation 13min

2 Self-efficacy and Self-management 8min

3 Resilience and Adaptation to Change 14min

4 Embracing Change: Improving resilience 12min

3 leituras

Weekly Overview10min

Handouts on the Body10min

Outline for The Mind10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Body30min

Module Quiz: The Mind: The Cognitive Dimension30min

Semana

Semana 7

4 horas para concluir

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 7)

4 horas para concluir

10 vídeos (Total 140 mín.), 3 leituras, 2 testes

10 videos

1 The Cycles of the Social Lives We Live 7min

2 Neuroplasticity: Mechanisms for Social Risk 8min

3 Abuse, Conflict, and Social Stressors: Inner Conflict and Pain 8min

4 Post-Traumatic Stress (PTSD) and Chronic Pain 11min

5 Occupational Stress, Secondary Gain, Disability and Chronic Pain 16min

6 Social Support and Positive Relationships: Protective Factors 15min

1 Negative Emotions are Risk Factors for Chronic Pain 17min

2 Protective Factors: Managing negative emotions and harnessing positive psychology for healing16min

3 Self-management of Chronic and Daily Emotional Challenges for Physical Relief 19min

4 Experiential Exercises for Self Regulation17min

3 leituras

Weekly Overview10min

Handouts for Society and Pain10min

Handouts for Emotions and Pain10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Society30min

Module Quiz: Emotional Challenges30min

Semana

Semana 8

4 horas para concluir

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 8)

4 horas para concluir

14 vídeos (Total 154 mín.), 3 leituras, 2 testes

14 videos

1 The Lifestyle Treadmill 9min

2 Sleep and Chronic Pain 12min

3 Diet and Chronic Pain 20min

4 Obesity, Eating Disorders, and Chronic Pain 13min

5 Chemicals: Medication, Smoking, Alcohol and Recreational Drug Use 10min

6 Daily routines (Activity Level, Balance, Pacing, Timing, and Variation) 10min

Video Exercise: Guided Relaxation 10min

1 Environmental Risks and their Impact on Chronic Pain 10min

2 Motor Vehicle Accidents and Chronic Pain 11min

3 Personal Accidents and Chronic Pain 6min

4 Medical and Dental Treatment Risks and Chronic Pain 6min

5 Infection Risk: Staying Clean, Infection Free, and Healthy 8min

6 Pollution: Air, Noise, Vibration, and Weather 14min

7 Protect Yourself: Environmental Changes to Prevent Chronic Pain 9min

3 leituras

Weekly Overview10min

Handout: Lifestyles and Pain10min

Handout: Environment and Pain10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: The Lifestyle Realm30min

Module Quiz: The Environment30min

Semana

Semana 9

4 horas para concluir

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 9)

4 horas para concluir

13 vídeos (Total 109 mín.), 3 leituras, 2 testes

13 videos

1 Restoring Wellbeing: The Roles of Hope and Purpose in Recovering from Chronic Pain 10min

2 The Perils of Perception: The Effects of Stress on Mind, Body, and Emotions 11min

3 Coming Back to Yourself: The Efficacy of Compassion and Mindfulness 15min

4 Exercises: Breathing, Relaxation, and Mindfulness Meditation 20min

Last Scroll: The Blessing of Love v2 Last4min

1 Outcome Present State Test (OPT) Model 5min

2 Knowledge Representation and Framing 6min

3 Clinical Reasoning Web 7min

4 Listening and Understanding People's Stories 2min

5 Creating and Activating Clinical Reasoning Dynamics 3min

6 The Complementary Nature of Problems and Outcomes 4min

7 The Four Cs of Clinical Judgment 11min

Last Scroll: The Leaning Tower and Fear v25min

3 leituras

Weekly Overview10min

Handout: Spirit and Pain10min

Handout: The Patient's Story10min

2 exercícios práticos

Module Quiz: Spirit: Gaining insight, hope, and purpose30min

Module Quiz: The Patient's Story30min

Semana

Semana 10

6 horas para concluir

Implementing Transformative Care (Week 10)

6 horas para concluir

20 vídeos (Total 277 mín.), 4 leituras, 1 teste

20 videos

1 Addressing Issues the with our Current Health Care System 13min

2 Implementing Transformative Care: The Case of Mona Lisa 16min

3 What Interventions Work for Chronic Pain? 16min

4 What about Opioids to Prevent Chronic Pain? 8min

5 What about Surgery to Prevent Chronic Pain? 7min

6 Developing a Transformative Treatment Plan 10min

Integrated Health Coaching16min

7 Take-home Messages about Chronic Pain 9min

Transformative Care: Patient Interview 1: Janet18min

Transformative Care: Patient Interview 2: Brianna20min

1 Provider Interview: Dr. Karen Lawson20min

2 Provider Interview: Dr. Miles Belgrade10min

3 Provider Interview: Dr. Stefan Friedrichsdorf11min

4 Provider Interview: Dr. Mary Jo Kreitzer16min

5 Provider Interview: Dr. Matt Monsein15min

6 Provider Interview: Dr. Bill Manahan17min

1 Why improve our health care system?11min

2 Barriers to improving health care 11min

3 Transforming our health care system 12min

4 Who can improve the health care system? 11min

4 leituras

Weekly Overview10min

Handout: Implementing Transformative Care10min

Handout: Improving the health care system10min

Course Evaluation10min

1 exercício prático

Module Quiz: Transformative Health Care30min

Avaliações

4.7

87 avaliações

5 stars
77.82%
4 stars
16.73%
3 stars
4.28%
1 star
1.16%

Principais avaliações do PREVENÇÃO DE DORES CRÔNICAS: UMA ABORDAGEM SISTÊMICA

por LL25 de Mai de 2020

This course has also made me self aware of my risk factors and how to improve my acute pain before it becomes chronic. It was very informative and rich in details and tools. Thank you.

por JJ29 de Out de 2020

very interesting perpective for both patients and healthcare workers- Once again highlighting the need for interprofessional teamwork that centers around the individual patient

por GF6 de Fev de 2021

This is an excellent and thorough course on how to manage chronic pain holistically, extremely satisfied and I highly recommended it to friends interested in this field.

por AB1 de Abr de 2020

Powerful course, great information from a wide variety of sources covering many of the common chronic conditions. The emphasis on self care is really well promoted

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Perguntas Frequentes – FAQ

Quando terei acesso às palestras e às tarefas?
O acesso a palestras e tarefas depende do tipo de inscrição. Se você participar de um curso como ouvinte, você poderá ver quase todo o conteúdo do curso gratuitamente. Para acessar tarefas valendo nota e obter um Certificado, você precisará adquirir a experiência do Certificado, durante ou após a participação como ouvinte. Se você não vir a opção de participar como ouvinte:
o curso pode não oferecer essa opção. Você pode experimentar um teste gratuito ou solicitar o auxílio financeiro.
Em vez disso, o curso pode oferecer 'Curso completo, sem Certificado'. Com esta opção, é possível ver todo o conteúdo do curso, enviar as avaliações necessárias e obter uma nota final. Isso também significa que você não poderá comprar uma experiência de Certificado.
O que recebo ao adquirir o Certificado?
Quando você adquire o Certificado, ganha acesso a todo o material do curso, incluindo avaliações com nota atribuída. Após concluir o curso, seu Certificado eletrônico será adicionado à sua página de Participações e você poderá imprimi-lo ou adicioná-lo ao seu perfil no LinkedIn. Se quiser apenas ler e assistir o conteúdo do curso, você poderá frequentá-lo como ouvinte sem custo.
What is the refund policy?
Sim, a Coursera oferece auxílio financeiro aos alunos que não podem pagar a taxa. Faça a solicitação clicando no link Auxílio financeiro, abaixo do botão "Inscreva-se" à esquerda. Você será solicitado a preencher um formulário e será notificado se for aprovado. Saiba mais.
Ganharei créditos universitários por concluir o curso?
Este curso não oferece créditos universitários, mas algumas universidades podem aceitar certificados de cursos que podem ser convertidos em créditos. Entre em contato com sua instituição para saber mais. Com os cursos on-line e os certificados Mastertrack™ do Coursera, é possível ganhar créditos universitários.
Will I earn university credit for completing the Course?
This Course doesn't carry university credit, but some universities may choose to accept Course Certificates for credit. Check with your institution to learn more. Online Degrees and Mastertrack™ Certificates on Coursera provide the opportunity to earn university credit.

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Informações sobre o curso

Resultados de carreira do aprendiz

75%

43%

16%

Habilidades que você terá

Resultados de carreira do aprendiz

75%

43%

16%

Instrutores

Dr. James Fricton, DDS, MS

oferecido por

Universidade de MinnesotaUniversidade de Minnesota

Programa - O que você aprenderá com este curso

Semana 1

Introduction to the Course (Week 1)

Semana 2

The Problem of Chronic Pain (Week 2)

Semana 3

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 3)

Semana 4

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 4)

Semana 5

Common Pain Conditions and their Mechanisms (Week 5)

Semana 6

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 6)

Semana 7

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 7)

Semana 8

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 8)

Semana 9

Risk and Protective Factors in the Seven Realms (Week 9)

Semana 10

Implementing Transformative Care (Week 10)

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