הפסיכולוגיה היא תחום מחקר מדעי שמנסה לזהות ולהבין את הגורמים השונים שמשפיעים על התנהגותם של בני אדם בעולם. אבל – למה זה נחוץ? הרי אנחנו מכירים את עצמנו הכי טוב. ולמה הכוונה ב"מחקר מדעי"? האם פסיכולוגיה היא תחום מדעי? האם אפשר לחקור רגשות, אישיות וזיכרון באמצעות אותן השיטות שאנחנו חוקרים כוכבי לכת ובקטריות? בהוראתה של פרופ' גלית יובל ובעזרת אנימציות מושקעות, ביקורים במעבדות, הרצאות אורח של חוקרי פסיכולוגיה ומוח של אוניברסיטת תל אביב ועזרי למידה נוספים, נענה בקורס זה על שאלות אלו ועוד, ונראה כיצד אפשר לבחון שאלות פסיכולוגיות בכלים מדעיים. _________________________________________________________________________________________________________________________________ על מנת לצבור קרדיט אקדמי של אוניברסיטת תל אביב עבור הקורס, יש לעמוד בהצלחה בבחינה שמתקיימת באוניברסיטת תל אביב. תוכלו למצוא מידע https://tauonline.tau.ac.il/registration :נוסף כאן :בנוסף, ניתן להתקבל לחלק ממסלולי הלימוד באוניברסיטת תל אביב באמצעות הקורסים המקוונים, קראו עוד כאן https://go.tau.ac.il/b.a/mooc-acceptance :מורים המעוניינים ללמד את הקורסים בכיתותיהם מוזמנים לקרוא בקישור הבא על תוכנית תיכון אקדמי מקוון https://tauonline.tau.ac.il/online-highschool
2.3 הרצאת וידאו
Loading...
Do curso por Tel Aviv University
מבוא למדעי הפסיכולוגיה - Introduction to Psychological Science
54 classificações
Na lição
ביהביוריזם: החקר המדעי של התנהגות ולמידה
מטרת השיעור היא להבין כיצד אפשר לחקור התנהגות בשיטה המדעית. אנחנו נראה שחקר התנהגות של בעלי חיים יכול ללמד אותנו על התנהגות אנושית ואפילו לעזור לפתח טיפול בהפרעות נפשיות. במהלך השיעור נכיר את הזרם המרכזי ששלט בפסיכולוגיה ב 50 השנים הראשונות של המאה הקודמת - הביהוויוריזם.
Conheça os instrutores
Galit Yovel, PhDFull Prof.
School of Psychological Sciences & Sagol School of Neuroscience
يقتصر الإشراط السلوكي على نوع معين من السلوك،
يتمثل في الاستجابات التلقائية لمثيرات غير مشروطة.
ولكن هناك العديد من السلوكيات الأخرى التي لا تحدث تلقائيًا وإنما بواسطة منظومة أخرى
قام بتحديدها عالم النفس ثورندايك في ثلاثينات القرن الماضي.
كان ثورندايك عالم نفس في جامعة كولومبيا.
وكما هو الأمر لدى سلوكيين آخرين، تجنب هو أيضًا التطرق إلى العمليات العقلية،
وادعى أن بمقدورنا تفسير السلوك البشري بالاعتماد على قياسات تجريبية موضوعية.
إن الإسهام الأبرز لثورندايك هو القانون الذي قام بصياغته ويسمى Law of Effect، أو قانون الأثر.
ووفقًا لقانون الأثر فإن الاستجابات التي تتبعها نتائج إيجابية في موقف ما،
تزداد احتمالية حدوثها في ذات الموقف،
أما الاستجابات التي تتبعها نتائج سلبية، فتتلاشى احتماليات تكرارها في ذات الموقف.
أي أن احتماليات تكرار السلوك تتوقف على النتائج التي تتبعه.
السلوك الذي يقود إلى نتيجة حسنة، نقوم بتكراره.
على سبيل المثال، إن تناولت طعامًا واستلذذته، فسآكل منه المزيد.
أما السلوك الذي يقود إلى نتيجة سيئة سيتوقف.
على سبيل المثال، إن تناولت طعامًا ولم أستسغه، سأتوقف عن تناوله.
هل يمكنكم إعطاء أمثلة أخرى على قانون الأثر؟
يشكل القانون الذي صاغه ثورندايك قاعدة لأسلوب تعلم جديد ومهم يسمى الإشراط الإجرائي.
ويقودنا هذا للسلوكي الثالث الذي سنتحدث عنه اليوم.
ب. ف.سكينر.
الذي درس مبادئ الإشراط الإجرائي.
الإشراط الإجرائي هو عملية تعلم يتغير فيها السلوك وفقًا للنتائج المتولدة عنه.
فعلى خلاف الإشراط الكلاسيكي الذي يتم فيه تعلم العلاقة بين مثيرين،
يقوم الإشراط الإجرائي على تعلم العلاقة بين السلوك والنتائج المترتبة عليه.
قام سكينر بدراسة العلاقة بين السلوك والنتائج
المترتبة عليه وتوصل إلى أن هذه العلاقة يمكن التعبير عنها بأربع طرق مختلفة.
يمكن تعزيز السلوك في حال أدى إلى أمر حسن، أو إلى مكافأة، كقطعة من الحلوى أو شيء من هذا القبيل.
على سبيل المثال، إن قمت بأداء الواجبات المدرسية فيمكنك اللعب بالآيباد.
لهذا القانون أثر جيد على طلاب المدارس اليوم،
وإن قاموا بالفعل بأداء الواجبات المدرسية، فنحن نسمي ذلك تعزيزًا موجبًا.
Positive Reinforcement.
سيحدث السلوك لأنه سيعود على الطفل بنتيجة يرغب فيها.
هناك طريقة أخرى لتعزيز السلوك وذلك إن أدى إلى وقف مثير غير مستحسن،
كصوتٍ عالٍ أو صفير مزعج.
على سبيل المثال، لحثي على وضع حزام الأمان في السيارة
ينطلق صفير لا يمكن وقفه إلا بوضع حزام الأمان.
إن كان الصفير يجبرني بالفعل على وضع الحزام فيسمى هذا بالتعزيز السالب.
Negative Reinforcement.
أي أن الرغبة في وقف مثير سلبي, في هذه الحالة صفير, جعلتني أقوم بسلوك, وضع حزام الأمان.
يمكن وقف سلوك ما إن كان يؤدي إلى وقوع أمر غير مستحسن.
على سبيل المثال يمكن وقف سلوك عن طريق العقاب.
مثلاً، للحيولة دون قيام السائقين بصف سياراتهم في أماكن يمنع فيها صف السيارة نقوم
بتغريمهم أو نسحب لهم السيارة.
أو للحيلولة دون تهرب الأشخاص من دفع الضرائب يتم تغريمهم إن تبين أنهم قد قاموا بذلك.
وفي تربية الأطفال هناك أمثلة كثيرة على أنواع من العقاب يتم استخدامها
للحيلولة دون القيام بسلوك غير مستحسن، كالصراخ على طفل يركض إلى الشارع.
إن وقف السلوك عن طريق إعطاء شيء غير مرغوب فيه يسمى العقاب الموجب.
هناك طريقة أخرى لوقف السلوك، وهو في حال كان استمرارها
يحول دون حصولنا على شيء جيد، على سبيل المثال: إن واصلت الصراخ فلن تحصل على الحلوى.
طالما الطفل مستمر في الصراخ فإنه لن يحصل على شيء يرغب فيه، وسيدفعه هذا للتوقف عن الصراخ.
يسمى هذا العقاب السالب.
أي أننا نستخدم مصطلح "التعزيز" لتشجيع السلوك،
وبمصطلح "عقاب" لوقف السلوك.
أما "موجب" و"سالب" فالمقصود بها إن كان السلوك يؤدي إلى الحصول على المثير أو وقف المثير.
وكما ادعى واطسون فقد ادعى سكينر أيضًا أنه قادر على توظيف قوانين
التعلم للحصول على أي سلوك يريده أي أن السلوك ليس فطريًا فكل ما نقوم به هو أمور نتعلمها.
استخدم سكينر الطعام والشراب كمحفزات، بينما استخدم الصاعق الكهربائي، وهو مزعج ولكنه غير ضار، كعقاب
وقام باختبار تأثير تقديم الطعام والشراب أو الصاعق الكهربائي أو عدمه على تشجيع أو على وقف سلوك ما.
وباستخدام هذه الأساليب تمكن من تعليم الحيوانات القيام بسلوك معقد.
ولحث الحيوانات على القيام بالتصرف الذي أراد،
فقد استخدم طريقة تسمى التشكيل، أو Shaping.
كان سكينر ينتظر إلى أن يقوم الجرذ من تلقاء ذاته بفعل ما يرغب هو فيه، وعندها كان يقوم بتعزيز هذا السلوك.
مثلاً، إن كنا نريد تعليم كلب إخراج الرسائل من صندوق البريد،
فنحن نقوم بمكافأته كلما اقترب من صندوق البريد وبمعاقبته كلما ابتعد عن الصندوق.
وهكذا فسنعلم الكلب تدريجيًا الإتيان بالسلوك المرغوب فيه،
وعدم الإتيان بالسلوك غير المرغوب فيه.
بالطريقة ذاتها تمكن سكينر من تعليم الحمام القراءة ولعب كرة الطاولة.
يمكنكم مشاهدة حمام سكينر الذكي وهو يلعب تنس الطاولة أو
يقوم بالاستدارة عند رؤية كلمة Turn في الروابط التي ستظهر في صفحة الدرس.
لقد أجرى سكينر معظم أبحاثه على الجرذان والحمام.
ذهب سكينر إلى أن البشر والحيوانات يتشاركون قوانين التعلم ذاتها
بحيث يمكننا أن ندرس هذه القوانين على الحيوانات ثم نعممها على البشر.
وقد كان في الحقيقة على صواب.
كما رأينا في الأمثلة التي ذكرناها على المكافأت والعقوبات الموجبة والسالبة
فإن تصرفاتنا نحن البشر أيضًا تتوقف في الكثير من الأحيان على النتائج الإيجابية أو السلبية المترتبة عليها.
الآن وبعد أن تعرفنا إلى مبادى الإشراط الكلاسيكي والإشراط الإجرائي،
دعونا نتعرف على أسلوب تعلم آخر مثير للاهتمام
وهو مهم جدًا لفهم الآليات التي تقف وراء اضطرابات القلق
والعلاج المناسب، وللأسلوب الذي نتصرف به في حياتنا اليومية بشكل عام.
تعلم الإحجام.
ما هو التعلم الإحجام؟
يجمع تعلم الإحجام بين الإشراط الكلاسيكي والإشراط الإجرائي.
في تجربة كلاسيكية عن تعلم الإحجام نضع جرذًا في صندوق يتكون من جزئين.
في الجزء الأول يتعلم الجرذ العلاقة بين الضوء والصاعق الكهربائي.
كلما ظهر الضوء تلقى الجرذ صعقة كهربائية.
ما نوع هذا الإشراط؟
إشراط الخوف.
تمامًا كما فعل واطسون لألبرت الصغير.
يتعلم الحيوان أن الضوء مرتبط بشيء مخيف ويستجيب بالخوف للضوء.
ولكن على خلاف إشراط الخوف العادي،
يمكن للحيوان هنا أن يهرب إلى الجزء الآخر من الصندوق، وهناك لن يتلقى صعقة كهربائية.
أي أنه يقوم بوقف مثير مزعج عن طريق الانتقال إلى الجزء الآخر.
ما نوع هذا التعزيز؟
تعزيز سالب.
لقد تعلم الحيوان أن رؤية الضوء تعني تلقي صعقة كهربائية.
ما الذي سيفعله عند رؤية الضوء في المرة القادمة؟
سيهرب إلى الجزء الآخر قبل تلقي الصعقة.
والآن نحن نرغب في بدء عملية الإطفاء، أي إظهار ضوء وعدم صعق الحيوان بعده.
يتوقع من الحيوان أن يتعلم من خلال هذه العملية أن الضوء لم يعد ينذر بالسوء، ولذا فإن عليه أن يكف عن الهرب منه.
هل ستحدث عملية الإطفاء هذه بالفعل؟
الإجابة الصحيحة هي لا، لن تحدث عملية الإطفاء هذه لدى الحيوان أبدًا.
لماذا؟
لأنه سيهرب كلما رأى الضوء،
ولذا فلن يعرف أصلاً أن الضوء لم يعد ينذر بالصعقة، وهذا ما نسميه بالإحجام.
هذا هو السلوك الأكثر شيوعًا لدى كل واحد منا.
بطبيعة الحال، كل واحد منا يحاول تجنب القيام بالأمور التي تزعجه.
معظم هذه الأمور لا تؤذينا في الواقع،
وإنما تضايقنا أو ربما تسبب لنا مشاعر مزعجة.
وطالما لم يؤثر الأمر على قيامنا بوظائفنا اليومية فلا بأس في ذلك.
ولكن في بعض الأحيان قد يتسبب ذلك في امتناعنا عن القيام بأمور مهمة بالنسبة لنا.
على سبيل المثال، هناك أشخاص يخافون من الأماكن المغلقة،
ولذا فإنهم يتجنبون استخدام المصعد ولا يمكنهم اختيار العمل في مكتب يقع في طابق مرتفع،
أو أنهم سيقومون بصعود وهبوط 20 طابقًا كل يوم بدلاً من استخدام المصعد.
هل هذا منطقي؟
هل يمكن للأماكن المغلقة بالفعل أن تسبب لنا الأذى؟
هل يمكنها أن تؤذينا أو أن تسبب لنا الألم؟
الأماكن المغلقة ليست خطيرة بحد ذاتها.
أي أنها مثير محايد كما هو الأمر بالنسبة للضوء
الذي تم ربطه بشعور مزعج، وطالما حاولنا تجنبه،
فلن نتمكن من إطفاء العلاقة بين المكان المغلق والشعور المزعج الذي يسببه لنا.
إن عملية العلاج بالتعريض
التي تحدثنا عنها في الوحدات السابقة هي العكس التام من عملية الإحجام.
خلال عملية التعرض يمكن لعملية الإطفاء أن تحدث.
ولكن لا أحد منا يرغب بطبيعته في القيام بهذا الشيء.
من الصعب جدًا أن تتوقف عن تجنب الأمور المزعجة.
ولذا فإن كان الخوف يمس بقدرتنا على القيام بوظائفنا المهنية والشخصية فإن الأسلوب الصحيح للتعامل
مع الأمر تتم في إطار علاج نفسي معرفي سلوكي نحصل فيه على الإرشاد والدعم للتعرف على
كيفية القيام بعملية الإطفاء بواسطة التعرض التدريجي، بحيث نتمكن في نهايته من التوقف
عن تجنب القيام بالأمور غير الخطيرة التي تتسبب لنا في شعور مزعج.
باختصار، يمكننا الإشراط الإجرائي من فهم العوامل التي تؤدي بسلوك ما لأن
يتكرر والعوامل التي تؤدي بسلوك ما لأن يتوقف.
يتم استخدام أساليب التعلم الإجرائي إلى يومنا هذا لدراسة أمورٍ كثير جدًا عن السلوك الإنساني
كالإدمان على سبيل المثال.
كما هم البشر فإن الجرذان التي تحصل على المخدرات
كالهيروين أو الكوكايين تدمن على المخدرات التي تمنحها شعورًا جيدًا،
ولذا فإنها تتوقف عن القيام بأي سلوك سوى السلوك الذي يؤدي إلى أن تحصل على المزيد من المخدرات.
يمكن استخدام هذا السلوك كنموذج للإدمان
ودراسة العوامل التي تشجعه والعوامل التي تعمل على كبته.
في الوحدة القادمة سنتعرف على طرق توظيف مبادئ التعلم في دراسة الإدمان
بل وعلاجه بواسطة محو الذكريات.
Explore nosso catálogo
Registre-se gratuitamente e obtenha recomendações, atualizações e ofertas personalizadas.
O Coursera proporciona acesso universal à melhor educação do mundo fazendo parcerias com as melhores universidades e organizações para oferecer cursos on-line.
© 2018 Coursera Inc. Todos os direitos reservados.
