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2-6 El Valor de la Fluidez Procedimental y la Práctica Deliberada

Una de las claves en el cambio de mentalidad es ser capaces de aprender efectivamente. Esta semana, entraremos más en detalle en esta área de vital importancia. Buscar la motivación para evitar la procrastinación puede ser algunas veces un reto en el aprendizaje, así que te daremos algunas estrategias importantes aquí. Pero también concerás más en profundidad algunos trucos mentales que te ayudarán a enfocarte, relajarte y replantear tu estrategia si el estrés llega repentinamente. También te enseñaremos cómo evitar caer en trampas del aprendizaje comunes. ¡Bienvenido y disfruta!

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