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婚姻基础讲完呢，就是后边呢就是婚后的调适。
婚后调适呢，我对婚后调适呢，这个 下了一个定义呢是，婚后调适呢是指的夫妻在婚后共同生活
可获得的进一步相互了解的基础上，建立一定的夫妻相处的原则， 双方在各方面加以协调，以求互相适应和习惯的过程。
这个，那么
根据我的一个研究来讲呢， 我有一个很深的一个体会，
很深一个体会呢就是，也就是说其实在结婚之后，
任何一方如果想去用自己的价值观念
或者是用自己的生活方式去改造另外一方，这个绝对是不可能事情。
是吧，所以呢，我提出的是说，调适只是 在各方面加以协调，以求互相适应和习惯。
就你能够互相适应和习惯，那就不错了， 那比如说这个对北方人和南方人来说，
就是他经常会遇到的是一个问题，是什么呢？ 是就是双方的一个饮食习惯上的一个差异。
饮食习惯上的一个差异，就比如说北方人，是吧， 爱吃那个什么，生葱和生蒜，
但是这一点呢恰恰是 尤其生活在这个长江流域的，就是像那个苏南和浙江地区的，
就是这个这个城乡的这个市民，或者是一般的老百姓， 是这个很难接受的。
所以呢一个南方人和一个北方人结婚，他首先呢饮食习惯上他就会产生 产生问题，就是要调适，这就需要调适。
那么也就是说， 这又需要双方去协调了，是吧，那么这个到底是说这个大蒜怎么个吃法，
这个这是一个方面。
那么另外一方面呢就是，是首先还是在于什么呢？是刚才讲到，就是他
有很多是通过共同生活，你才能够达到的这个相互了解， 那你就可以了解对方的隐私习惯，
甚至是什么呢？作息时间， 就是有的时候作息时间它也会变成一个问题。
就比如说 我记得，我有一次跟我一个学生聊天， 我就问他，我说你每天晚上几点睡觉？
然后他就跟我讲他每天晚上一点睡觉就是， 但是他说他受不了他们宿舍的
还有一个同学，那个同学每天，每天，第二天的早晨，凌晨
三点睡觉，才睡觉就是，而且呢每天晚上在他睡觉之前一定要给他讲鬼故事， 鬼故事讲的他也睡不着。
所以呢像这种情况呢它如果是说是变成了
一对夫妻如果是这样的话，那就是等于是说把他们的两个人的
这个婚后的这个日常的这个那种这个生活的秩序就全部都给打乱了。
所以这是，这也是这个非常重要的，所以他必须要建立一定的 夫妻相处的原则。
那么这是什么意思呢？ 就是也就是说，这个双方，是吧，用我的话来讲，
在这个结婚之后呢，夫妻双方是一定要学会妥协的。
妥协，就比如说以前我在东北当知青， 当知青的时候呢，我就发现呢，这个
那个连里面那些老职工呢，他们非常愿意去打扑克。
但是呢打扑克呢就是，他的，他们家里面呢就是他的这个
这个妻子呢，就是说跟他达成的一个妥协是什么呢？
说你打扑克可以，但是你必须要干两件事情，
干两件事情，是一个呢是什么呢？就因为我们那个地方没有自来水，
就是喝的水全部是要从井里面挑，从井里面把水挑到家里面，把你的，把那个水缸挑满。
这是这个丈夫应该做的事情，第二呢是什么呢？第二是，第二件事情呢是
就劈柴火，劈柴火呢就是因为我们那个，那个时候烧的都是什么呢，
都是那个那个树林里面那个枯死的这个这个树木，他把枯死的树木
拉到家里来之后呢，他必须要把它锯成那个一段一段，用我们东北话来讲叫半子，
他就所以呢他就必须要把那一段一段的木柴呀，就用斧子给它劈成四半， 那么这样呢，只有这样他才能够烧。
所以他干完了这两件事情之后呢， 那个他的妻子呢就说，你去打牌我就不管你。
那么这 就叫建立什么呢？一定的这个夫妻相处的原则，就是妥协。
那个
那么这个我个人认为呢，个人认为呢就是这个
调适的原则呢，它有三个方面， 调适的原则有三个方面呢，是哪三个方面呢？是第一个方面呢是降低过高的期望值。
那么就是刚才我已经说了，说到就是这个过高的期望值，就是什么呢？就是
这个如果是说 对婚姻，把婚姻理解成什么呢？
理解成过日子，那你就是降低了这个过高的期望值。
就一天一天就是这么过，是吧，开门七件事，柴米油盐酱醋茶。
然后呢你要那个什么，要那个带孩子，是吧，然后呢孩子大一点你要送他
上幼儿园，要送他上学，然后呢送他去上班，就是等等。
就这是一个方面，这是非常重要的。
就是过高的期望值会导致婚姻关系的这个紧张， 会导致什么呢？夫妻双方对婚姻的失望，
而这个失望对这个婚姻来讲绝对是非常负面的一种 ，一种影响。
第二呢是建立夫妻之间的这个默契。
建立夫妻之间的默契呢就是，什么叫默契呢？就是是
双方在，在经过长期的相互了解过程中 达成的一种这个相知，
就是互相之间的特别了解对方，而且他能够特别尊重对方的
就是他心里面他想做的这个事情。
那么这里面呢我就举一个
这个举一个例子呢就是，在上海，这是我在一本杂志上看的。
上海呢是，好像是就是江南造船厂，那么它 有一个工人，这个工人呢家里面有点钱，
他有点钱呢就是，就是还算殷实吧就是。
但是呢，就其实他家里面的这个钱呢，主要还是他老婆，他的妻子呢
妻子家里面呢就是，这个日子就是应该讲是还是过得很不错的，就是他的 老丈人老丈母娘就是他们家里面。
那个所以呢， 就是他在文化大革命当中呢，他，他有一次在地摊上
地摊上看见了在卖那个那个古钱，古币， 古币呢就是铜钱嘛，就是那个铜钱呢就。
他就觉得这个蛮有意思的，就是然后呢他就开始
开始买，是吧，因为一开始文化大革命的时候呢就是比较便宜嘛，后来呢就是初期这个抄家的
后来呢慢慢的这个，铜钱的这个这个古币的价钱呢
也价格也提高了，提高了之后呢就是，但是他呢 已经养成了这样一个这个兴趣爱好了，
所以他觉得就是说哎呀，这个收藏古币，同时呢做一些关于古币的研究是一件非常有意思- 的事情。
所以他就开始那个什么，开始买古币，买古币呢就是买了很多，
买了很多呢，他大概当时呢一个月的工资才七十多块钱， 就是应该讲呢七十多块钱工资呢在六十年代，
在这个哪怕就在上海这样的地方也不算很低了。
但是呢因为他买古币呢，就是他就不能够拿那个什么，拿出更多的钱来 来支持家里的这个生活费用。
那么这个时候呢，他的妻子 就是，就表现出了这个她对丈夫的这种理解，
然后呢就跟她丈夫讲，就是说，说这样吧，她说你呢， 你就可以把你的工资当中的这个
零用钱这部分呢，她说那个你可以多花一点， 这个拿出来去买那个古钱。
她说如果家里面生活费不够呢，我找娘家去要。
哎呀，所以这个时候她丈夫听了这句话心里面非常感动，感动呢 那么后来有一次呢，有一次
就是他在那个那个，也是 在那个那个，一个卖古币的地方，他看到了几
几枚那个宋朝的古币，宋朝古币呢就一问， 一打听呢说，这个，这几枚古币呢大概要值四五十块钱，
四五十块钱呢，那就差不多就是已经相当于他的工资的这个三分之二还多。
还多呢就是，然后他就觉得，觉得哎呀是说，这个太贵了
太贵了到底是买还是不买？所以呢他就，就想那个那个什么
就，就当时在思想斗争，斗争了最后他已经走了，后来想想他决定还是回去
把这几枚古币呢就是要买下了
当他买完这个古币之后呢，然后他就想，马上就想下一个问题是
他怎么样回家跟他妻子交代这个事情 因为呢，他担心他的妻子听说他拿出那么多钱去买古币呢
她一定会心里面就觉得，就觉得就是说你是不是花钱太多，要责怪他
是吧？所以他回到家里面呢，心里面还是非常忐忑不安的 那么然后呢就是看到他妻子呢回家之后呢
他那个什么，察言观色，看到他妻子情绪还可以 然后呢就跟他妻子就开始说这个事情。
说，哎呀，我今天在地上看见了几枚，几枚古币，他说我觉得很好，我就把它买下来
然后呢他妻子就问了一句说，你买这些古币花多少钱？
然后他就说花了大概五十多块钱，结果他没想到他妻子说了句什么话呢？
说哎呀，她说你花五十多块钱买这几枚古币 她说不贵呀，很值啊，就是
然后他听见这句话他就觉得，一下子就觉得心里面一块石头落地了 然后这个时候呢就觉得，就他的妻子对于他
真是非常非常的了解，也非常非常支持 所以呢我讲这个例子呢，就是，这就是这个默契
我认为的这个 这个这个，在相知，就是互相之间相互了解
这个基础上达成的那种这个一致 达成的一致呢，这是这个在夫妻相处的过程当中
这是这个最高的一种境界就是。
这个所以 后来呢，这个男的，就是刚才我，刚才我说的那个，那个收藏古币的那个工人就成为
这个这个在上海来讲非常 有名的一个业余的一个古币的一个研究，研究家
而且呢，他还这个发表了好像是好些论文
就是这个这个，就变成这么一个人 好，那么第三个那个
这个这个调适的原则就是，慎重对待婚后的危险期
那么有很多人呢就觉得这个就是说这个危险期，危险期呢就是，是什么意思呢？
就是通常呢情况底下，就是我们现在看很多电视剧
叫，有一个叫《七年之痒》，就七年之痒这什么意思呢？就是夫妻之间如果结婚到了七年的时候
那么这个时候呢就是他们应该会，在婚姻生活当中他们应该会产生一定的问题
而且这个时候呢可能有孩子了，因为有孩子呢就，就涉及到刚才 就是说，就是双方谁来带孩子啊，就是然后呢
在孩子身上需要投入很多精力，那么谁来付这个，这样一个精力呢？ 是吧，然后呢还有呢就是说
双方因为对对方都已经非常习惯和了解了 所以呢也就不再有那种新鲜感
不再有那种新鲜感，那所以这个时候呢就是 对于那个婚姻生活开始，开始呢表现出来一种这个
我们通常称之为叫做倦，疲倦的倦 怠，就是消极怠工的这个怠，就是表现出一种倦怠
那么这个时候呢，就通常情况底下，我们会认为是婚姻最容易出问题的时候 那么这个可以讲呢，这是危险期的一个表现。
但这其实这个危险期呀 有的时候还甚至会在刚刚结婚的时候，就结婚的第一年其实也是非常危险的时候
也是非常容易吵架的时候。
是因为什么？因为这个时候双方恰恰是在那个，在进一步相互了解 然后呢恰恰是因为进一步相互了解
双方都把自己假面摘下来之后，把自己的真实一面展示给对方看的时候
然后这个时候对方往往有的时候会非常失望 然后呢就会说，哎呀，你原来就是这么一个人，就是
因为他假如是产生这样一种看法的时候，这个就意味着他对这个婚姻，和对对方的一种失望
而这个时候很容易那个什么，引起导致这个婚姻出现问题
好，那么所以呢，就是这几个方面，就是调适
作为调适原则，这三个方面呢是都是非常，非常重要的
杨善华教授
