Как гласит восточная мудрость: «Только вы властны изменить свою жизнь к лучшему, просто вознамерившись сделать это». Мы продолжаем серию курсов «Основы поиска дела жизни» и надеемся, что Вы с успехом освоили базовые понятия развития личности, рассмотренные в первой части «Как перестать откладывать дела на потом?»
Основы поиска дела жизни. Часть 2. Что скрывается за вопросом "Как найти себя?"
Universidade Nacional de Pesquisa Nuclear (MEPhI) de MoscouNational Research Nuclear University MEPhIInformações sobre o curso
9,482 visualizações recentes
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Nível iniciante
Aprox. 10 horas para completar
Russo
Legendas: Russo
Certificados compartilháveis
Tenha o certificado após a conclusão
100% on-line
Comece imediatamente e aprenda em seu próprio cronograma.
Prazos flexíveis
Redefinir os prazos de acordo com sua programação.
Nível iniciante
Aprox. 10 horas para completar
Russo
Legendas: Russo
oferecido por
Universidade Nacional de Pesquisa Nuclear (MEPhI) de MoscouNational Research Nuclear University MEPhI
National Research Nuclear University “MEPhI” is one of the most recognized technical universities in Russia. It is the only research nuclear university in Russia. The aim of the university existence is preparing the specialists for nuclear industry, science, information technology and other high-tech sectors of Russian economy.
Programa - O que você aprenderá com este curso
2 horas para concluir
О курсе
Вы узнаете, что вас ждет на втором курсе «Что скрывается за вопросом "Как найти себя?"» и как его проходить. Познакомитесь, в каком формате следует искать ответ на вопрос «Как найти себя?» и почему важно знать ответ на этот вопрос. Увидите примеры реализующих себя людей.
2 horas para concluir
16 vídeos (Total 62 mín.), 4 leituras, 1 teste
16 videos
Проморолик2min
1.1. О чем будет этот курс?5min
1.2. Краткое содержание предыдущих серий3min
1.3. Дневник достижений: Мне везет3min
1.4. Зачем знать ответ на вопрос "Как найти себя?"1min
1.5. Пример 1: Встреча одноклассников2min
1.6. Fun troduction (представьте себя)3min
1.7. Пример 2: Такси без адреса1min
1.8. Пример 3: Несправедливое распределение ресурсов6min
1.9. Как формируется адрес?3min
1.10. Ответ на вопрос "Как найти себя?" лежит в пирамиде МВР 242min
1.11. Примеры реализующих себя людей: 1. Александр Маленков8min
1.12. Примеры реализующих себя людей: 2. Руслан Юлдашев6min
1.13. Примеры реализующих себя людей: 3. Доминик Райен4min
1.14. Тест "Passion-meter"3min
1.15. Что будет в следующем модуле?42s
4 leituras
Рекомендации по прохождению курса10min
Рабочая тетрадь "Заметки на салфетке" (часть 2)10min
Практика "СуПриГла"10min
Дорожная карта серии курсов "Основы поиска дела жизни"10min
1 exercício prático
Почему мы откладываем дела на потом?16min
2 horas para concluir
Миссия и Видение
В этом модуле рассматриваются первые две составляющие пирамидки МВР24 – миссия и видение. Даются инструменты, которые помогут вам осознать свою миссию, понять, ради чего вы живете. С помощью предлагаемых практик вы сможете понять свое видение желаемого будущего.
2 horas para concluir
12 vídeos (Total 50 mín.), 1 leitura, 1 teste
12 videos
2.2. Ответ на вопрос "Зачем?"12min
2.3. Снимок дня4min
2.4. Как глубока твоя улыбка?3min
2.5. Миссии мировых компаний и известных людей (полезное задание)1min
2.6. Ради чего стоит вернуться из Тайланда? (веселое задание)2min
2.7. Итоги урока "Миссия"2min
2.8. Ответ на вопрос "Как?"3min
2.9. Плакат желаний (веселое задание)4min
2.10. Угодил всем (еще одно веселое задание)3min
2.11. Три реальности и консервативный сценарий6min
2.12. Итоги урока "Видение"1min
1 leituras
7 уровней потребностей10min
1 exercício prático
Контрольный тест недели 220min
3 horas para concluir
Роли
В этом модуле разбирается третья составляющая пирамидки МВР24 – роли, которые включают в себя сильные и слабые стороны и систему ценностей. Предлагаются инструменты, которые помогают понять свою систему ценностей, свои сильные и слабые стороны и таланты.
3 horas para concluir
21 vídeos (Total 116 mín.), 1 leitura, 2 testes
21 videos
3.2. Что такое система ценностей и принадлежность к группе?5min
3.3. Система ценностей школьника, православного, хиппи (полезное задание)1min
3.4. Моя система ценностей (полезное задание)2min
3.5. Беременная жена или важная встреча - что выбираешь?6min
3.6. Пример: Система ценностей бизнес-леди8min
3.7. Кого спасать? (жестокое задание)1min
3.8. Честная система ценностей5min
3.9. Всех будем оценивать одинаково5min
3.10. Видеоквест по ролику Кена Робинсона1min
3.11. Базовые дихотомии10min
3.12. Как найти свои таланты?12min
3.13. Десять достижений (полезное задание)5min
3.14. Тотемное животное (веселое задание)4min
3.15. Итоги модуля "Роли"4min
Часть 1. Что такое подлинное Я6min
Часть 2. О смысле жизни6min
Часть 3. Два пути поиска талантов7min
Часть 4. Как формируется система ценностей6min
Часть 5. Конфликт ценностей7min
Система ценностей моя или навязанная (полезное задание)4min
1 leituras
Дмитрий Алексеевич Леонтьев — заведующий Лабораторией позитивной психологии личности и мотивации10min
2 exercícios práticos
Видеоквест по ролику Кена Робинсона20min
Контрольный тест к неделе 320min
2 horas para concluir
Итоги
В этом модуле разбирается четвертая составляющая пирамидки МВР24 – расписание – объясняется, как найти себя, опираясь на ежедневную деятельность. Предлагается выполнить проект, который поможет расстаться с нытьем и делать только то, что хочется.
2 horas para concluir
16 vídeos (Total 84 mín.), 2 leituras, 1 teste
16 videos
4.2. Три стратегии принятия решения2min
4.3. Генеральная уборка: Очистим голову5min
4.4. Генеральная уборка: Чистим рабочее пространство3min
4.5. Генеральная уборка: Чистим тело8min
4.6. Давножелания и давнохотелки4min
4.7. Этап 1. Квадранты желаний7min
4.8. Этап 2. Рецепт счастья11min
4.9. Этап 3. Как начать делать то, что хочется9min
4.10. Итоги проекта "АнтиНытье"3min
4.11. Самодиагноз "Кто я и чего хочу?", версия 3.0.2min
4.12. Дегустация следующих курсов3min
4.13. Миллионер10min
4.14. Игра "Таракан"4min
4.15. Вы дошли до конца!2min
4.16. Итоги курса: что поняли, чему научились, что будет дальше3min
2 leituras
Дэвид Аллен — мировой гуру в вопросах управления временем и личной продуктивности10min
Поздравляем!10min
1 exercício prático
Итоговый тест20min
Avaliações
Principais avaliações do ОСНОВЫ ПОИСКА ДЕЛА ЖИЗНИ. ЧАСТЬ 2. ЧТО СКРЫВАЕТСЯ ЗА ВОПРОСОМ "КАК НАЙТИ СЕБЯ?"
por OK2 de Jan de 2020
Было: нашел этот курс, когда находился перед серьезными изменениями в жизни Стало: этот курс помогает пережить эти изменения и заставляет четче задуматься над целями\n\nГлавное открытие: сам курс
por II10 de Mai de 2020
Спасибо за курс! Очень актуально, особенно сегодня в режиме "самоизоляции". Благодаря Вам открыла для себя Дэвида Аллена. Сейчас читаю его книгу "Как привести дела в порядок".
por H12 de Mai de 2020
В курсе предлагают использовать различные методики. Видео небольшие и легко воспринимаются. Можно уделить пару минут и это поможет в исполнение давно забытых желаний)
por AO24 de Mai de 2020
Спасибо Павлу и его команде. Курс интересный. Все инструменты понравились. Особенно полезно посмотреть свое расписание , а также разобраться с давнохотелками .
Perguntas Frequentes – FAQ
Quando terei acesso às palestras e às tarefas?
O acesso a palestras e tarefas depende do tipo de inscrição. Se você participar de um curso como ouvinte, você poderá ver quase todo o conteúdo do curso gratuitamente. Para acessar tarefas valendo nota e obter um Certificado, você precisará adquirir a experiência do Certificado, durante ou após a participação como ouvinte. Se você não vir a opção de participar como ouvinte:
- o curso pode não oferecer essa opção. Você pode experimentar um teste gratuito ou solicitar o auxílio financeiro.
- Em vez disso, o curso pode oferecer 'Curso completo, sem Certificado'. Com esta opção, é possível ver todo o conteúdo do curso, enviar as avaliações necessárias e obter uma nota final. Isso também significa que você não poderá comprar uma experiência de Certificado.
O que recebo ao adquirir o Certificado?
Quando você adquire o Certificado, ganha acesso a todo o material do curso, incluindo avaliações com nota atribuída. Após concluir o curso, seu Certificado eletrônico será adicionado à sua página de Participações e você poderá imprimi-lo ou adicioná-lo ao seu perfil no LinkedIn. Se quiser apenas ler e assistir o conteúdo do curso, você poderá frequentá-lo como ouvinte sem custo.
Qual é a política de reembolso?
Você poderá pedir reembolso total até duas semanas após a data do pagamento, ou (para cursos recém-iniciados) até duas semanas após o início da primeira sessão do curso, o que ocorrer por último. Você não poderá receber reembolso após obter o Certificado de Curso, mesmo que tenha completado o curso dentro do período de duas semanas. Veja nossa política para o reembolso total.
Existe algum auxílio financeiro disponível?
Sim, a Coursera oferece auxílio financeiro aos alunos que não podem pagar a taxa. Faça a solicitação clicando no link Auxílio financeiro, abaixo do botão "Inscreva-se" à esquerda. Você será solicitado a preencher um formulário e será notificado se for aprovado. Saiba mais.
Mais dúvidas? Visite o Central de Ajuda ao Aprendiz.
